その時思ったことなどを・・・
荒木式 断糖肉食ダイエットを書いた
荒木裕さんって有名みたいだよね。
実践し始めると短期間で効果は目に見えて現れ、
痩せた後、リバウンドはないダイエット方法って言ってるけど、
信ぴょう性あるのかな。
この手の教材って、ピンキリみたいだね。
30代を超えメタボと言われた中高年の男女4人が、
最短1ヶ月で－10キロ以上のダイエットに成功出来た方法なんだってね。
インチキではなさそう。
試してみようかな。
買ってみようかな。
ボディスタイリスト 大澤美樹さんが作った
ボディスタイリングダイエットが
すごい評判みたいだね。
特別な道具や食品などを準備しなくても、
いつでもどこでもダイエット出来る方法って言ってるけど本当かなあ。
インチキとか詐欺だったら嫌だよねぇ。
これは怪しいと思って少し調べたら
詳しいサイトを見つけたよ。
1日たった5分、無駄な努力をしないで
理想のプロポーションを手に入れられるんだって。って
何だか怪しいなあ。
でも効果があったって言う口コミもあったしなぁ・・・
ダメ元で試してみようかなあ。
買ってみようかな。
効果ありって最近評判になっている、
ユウジさんの「1日8分！くびれヒップアップダイエット」って知ってる？
たった1日8分の実践で、崩れたヒップラインを
簡単に変えることが出来るダイエット方法とか。
メディアでも取り上げられるほど、
評価されているらしいけど、
２ｃｈではイマイチって噂されてるよね。
実際のところ、使ってみた人、どうなの？
効果あり？効果なし？
運動不足な生活では毎年300ｇくらいの筋肉が減っていくんだって。
でも、筋トレを続けると20歳の時のままの筋肉は維持できるっていう。
ボディビルダーのようにハードな筋トレではなく8分だけの
効率的な筋トレっていうし出来そう。
効果を実感している購入者もいるんだね。
私にもできるかな？
大澤美樹さんのHIRAKU ダイエット（ヒラクダイエット）がとても売れているようですね。
それだけ売れていたらいろいろな評価や評判があるだろうなぁ
と思って2ch（2ちゃんねる）を調べてみました。
評価はわかれていましたが、改善できずに悩んでいるなら
大澤美樹さんのアドバイスを受けたほうがいいと言っている人も
いましたねえ。
やってみなければわかりませんが
インチキじゃなければいいですね。
下の子を産んで5年経ちましたが下っ腹の弛みがなかなかなくならず
悩んでいました。
食事制限や他の運動はまったくやらずにこの方法だけを実践したところ、
ウエストだけではなく痩せにくい太ももが3㎝も細くなりました。
ママ友でも悩んでいる人に勧めていますって33歳の実践者さんが
体験談を出していましたね。
これはいいかもね。
私も試してみようかな。
赤城由希美さんが販売してる、7Days 脚やせprogramって聞いたことある？
最近売れてて人気みたいなんだよね。
サプリやダイエット器具に頼らなくても、
自分で簡単なあることをするだけで
7日間でスッキリモデル脚になれる方法って言ってるね。
これはいいかなあって、思ったんだけど・・・
実際の効果ってどうなの？とか思ったりして
色々調べてみたいと思って・・
赤城由希美の経歴とか、暴露話はないかなー。
実際に購入した人の口コミを読んだら、
実践した3日ぐらいで効果があったっていう人もいるね。
冷え症も治ったって言ってた。
効果あるってこと？これは試してみてもいいかなー。
