うららの日記じゃなくて・・・

５０歳から始める男の筋トレを作ったパーソナルトレーナー ユウジさんって
この前雑誌で見たけど。

１日おきのトレーニングでも高率に引き締まった身体づくりができるっていうけど、
そんなに簡単にはいかないよねぇ。

⇒　公式サイトで詳しくみてみる

１日おきに２０分づつの実践で、引き締まった身体を作れるトレーニングなんだってね。

口コミに書いてあったよ。

試してみようかなあ。

５０歳から始める男の筋トレ

うーん　欲しくなってきたなー

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